整體寢具選購三大原則
開始選購前,先掌握這些基本原則,避免踩雷
精確測量尺寸
先量好家中床墊、枕頭、棉被的長寬高。台規、日規、歐規尺寸不同,線上購物時更容易買錯,務必確認實際公分數。
優選天然纖維
台灣氣候濕熱,寢具外層建議優先選天然纖維(棉、天絲、亞麻等),透氣、吸濕排汗較好,避免悶熱與發霉。
注意支數織數
一般日常用30-40支即可,40-60支觸感更細緻。太高支數在台灣不見得最舒適,重點是透氣與清潔頻率。
☁️ 棉被挑選指南
台灣四季氣候變化大,選對棉被材質讓您冬暖夏涼
科技纖維被
具溫度調節作用,冬天可蓄熱保暖,較不冷時能擋風維持透氣舒爽,還可水洗烘乾、抗菌防蟎。
適用: 四季皆宜,特別適合台灣多變氣候。
羽絨被/羊毛被
羽絨被: 保暖程度佳,鵝絨優於鴨絨,極輕盈保暖。
羊毛被: 溫暖且吸濕排汗,保暖度佳但中偏重。
適用: 冬季或怕冷者。
天絲™/蠶絲被
天絲: 柔滑、親膚、吸濕排汗佳,適合春夏四季。
蠶絲被: 滑順細膩觸感,對肌膚溫和不刺激,適合容易過敏的人。
清洗保養
選購時應尋找標示可機洗、機烘的款式,便於長久維持棉被乾淨衛生。
重要: 很多人以為「越厚越暖」,其實悶熱的被子容易半夜熱醒,挑選時可看標示的保暖等級與填充量。
🌊 台灣氣候建議
- 夏季: 選涼被或四季被,聚酯纖維或機能纖維,重點是吸濕排汗與不悶熱
- 冬季: 台灣偏濕冷,建議選蓄熱好又能排濕的羽絨被、羊毛被,以保暖但不悶汗為原則
- 尺寸: 被寬要比床寬多預留約30公分,確保翻身時不會著涼
🧵 枕頭套挑選指南
直接接觸肌膚的枕頭套,材質與清潔是睡眠品質的關鍵
| 材質類型 | 特性說明 | 適用對象 |
|---|---|---|
| 純棉 | 天然柔軟、吸汗透氣、親膚舒適,四季皆宜的經典選擇 | 一般大眾/入門首選 |
| 精梳棉 | 觸感更柔順不易起毛球,染印顏色表現更均勻飽和 | 追求質感者 |
| 天絲(Tencel) | 絲滑涼感、吸濕透氣佳、環保可回收,觸感柔順 | 怕熱/易出汗者 |
| 莫代爾(Modal) | 超柔軟親膚、吸濕性是棉的1.5倍、絲質光澤、不易起皺、越洗越柔軟,韓國織品常用材質 | 追求極致舒適/敏感肌 |
| 亞麻 | 超高透氣性、吸濕散熱性佳、偏乾爽觸感 | 夏季/極易出汗者 |
| 蠶絲 | 光滑柔順、摩擦力低對髮膚溫和、具保濕性與抗過敏性 | 保養髮質/敏感肌 |
| 長絨棉 | 如匹馬棉/埃及棉,細膩柔軟、光澤度高、纖維越長越耐用 | 高品質需求者 |
尺寸確認
標準尺寸: 台灣常見枕頭套約45×75cm,建議比枕頭實際尺寸大2-3公分,方便拆裝與保持蓬鬆。
注意事項: 不同品牌與國家規格不一,購買前先量枕頭長寬較保險。
開口設計
信封式: 拆卸方便,適合經常更換清洗。
拉鍊式: 完整包覆,固定性佳不易滑脫。
建議: 依個人清洗頻率與使用習慣選擇。
清洗頻率
塵蟎與細菌大概一至兩週就會在枕頭上繁衍累積,建議每週更換清洗枕頭套,比床包更需要頻繁清洗。
保養: 選擇可機洗材質,莫代爾、天絲等材質建議使用洗衣袋保護。
莫代爾材質特別推薦
莫代爾是山毛櫸木漿製成的環保纖維,觸感柔軟如絲,吸濕能力比棉高50%。
優點: 越洗越柔軟、不易起毛球、色澤亮麗不褪色、抗皺性佳,特別適合台灣潮濕氣候,韓國品牌常用此材質。
⚠️ 台灣氣候特別提醒
- 枕頭套應與床包材質相符,確保整體舒適度和視覺和諧
- 台灣潮濕悶熱,優先選擇透氣吸濕材質如純棉、天絲、莫代爾
- 枕套建議準備2-3組以上替換,保持清潔衛生
- 有抗菌防蟎功能的枕套對過敏體質者尤其重要
